今天我就来跟大家分享一个女人吃了更美，男人更健康的广东靓汤。
葛根相信很多人都吃过，这是一种中药，对人体的心脑血管都很有好处，可以防止血管堵塞，高血压，调节心律的作用，这个对老人是非常好的。也有人说女人吃了有丰胸的效果，这个不敢确定哈，不过其确实可以增加女性的雌激素，所以女性吃了会有一定的美容效果。所以用葛根煲的汤就有很好的食疗效果了。
首先葛根如果是中药的话一般是干的，可以做来熬中药或做花茶。如果是煲汤的话，一般用的是新鲜的，我们广东人称其为粉葛。
材料有粉葛，猪骨，也可以加一些赤小豆，这样有清热祛湿的效果。
分量的话根据你们多少人吃的来定。记得猪骨要先焯水哦。
然后跟切好的粉葛一起下锅还可以加上一点姜和黑胡椒碎会更好。记得黑胡椒粒，不是胡椒粉哦。
大概煲一个半小时就可以吃啦。
00:58本文所有文字和图片均为原创，喜欢本文点个赞再走吧，有问题可以给我留言，我会第一时间回复。
如果你也喜欢美食，注重养生健康一定要