腾飞世纪幼儿园一周营养食谱
(年3月8日-12日)
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-3-8
星期一
早餐:山药瘦肉粥、叉烧包
午餐:老南瓜红烧肉、清炒奶白菜、赤小豆猪骨汤
午点:牛奶、玫瑰豆沙
水果:梨子
2-3-9星期二早餐:杂酱陈村粉、鸡蛋番茄汤
午餐:白菜猪肉炖粉条、蚝油菜心、枸杞叶猪肝汤
午点:菜心粒肉沫粥、牛油果蛋糕
水果:葡萄干
3-3-10星期三早餐:香菇鸡丝粥、蒸土豆
午餐:油豆腐焖肉、清炒大白菜、眉豆鸡爪汤
午点:优乳酸蛋卷、温氏酸奶
水果:苹果
4-3-11星期四早餐:香拌面条、丝瓜肉片汤
午餐:肉片炒青瓜、蚝油生菜、粉葛鲮鱼汤
午点:小米肉粥、白饼
水果:香蕉
5-3-12星期五早餐:燕麦粥、奶*包午餐:扬州炒饭、清炒娃娃菜、紫菜鸡蛋汤午点:南瓜餐包、学生奶水果:蒸毛豆营养食谱推荐油豆腐焖肉油豆腐、猪肉、甜椒、配料:蒜瓣、油、盐
1.锅中倒入半锅水烧开,洗净的油豆腐入水煮至水重新沸腾。
2.用漏勺掏出油豆腐,放入碗中备用。
3.锅中多倒些油,放入切好的猪肉煸炒至变色。
4.盛出猪肉备用,油留在锅中。
5.油锅中倒入切好的甜椒和蒜末爆炒出香味。
6.将备用的油豆腐和肉丝倒入锅中,翻炒均匀,盖锅盖焖煮几分钟,开盖撒入适量盐炒匀,收汁关火即可。
(此处内容来源于网络)尊敬的各位家长朋友:
您好!感谢您对我园一直以来的关心与支持,腾飞世纪幼儿园春季班小班级已满额!招生工作即将圆满结束啦!现开始接收年9月份秋季班报名,请有意愿的家长赶快来咨询,也请家长们相互转告,谢谢您的支持!
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