第十九周回顾
星期一（6月28日）
星期二（6月29日）
星期三（6月30日）
星期四（7月1日）
星期五（7月2日）
第二十周预告
星期一（7月5日）
营养早餐
1、纯牛奶
2、三丝炒米粉
健康水果
1、圣女果
2、香蕉
3、开心果
美味午餐
1、冬菇马蹄蒸肉饼
2、西红柿炒鸡蛋
3、蒜蓉生菜
4、玉米莲藕排骨汤
5、白米饭
可口茶点
1、冰糖银耳薏米炖雪梨
2、小紫薯
星期二（7月6日）
营养早餐
1、胡萝卜瑶柱瘦肉粥
2、卤鸡蛋
健康水果
1、苹果
2、香蕉
3、奶酪棒
美味午餐
1、三丝炒肉
2、松仁百合玉米粒
3、盐水菜心
4、粉葛花生猪骨汤
5、大米饭
可口茶点
1、纯牛奶
2、山楂条
星期三（7月7日）
营养早餐
1、纯牛奶
2、鹌鹑蛋
3、贝贝小南瓜
健康水果
1、番石榴
2、西瓜
3、什锦坚果
美味午餐
1、豉油鸡
2、咖喱土豆
3、白灼西兰花
4、冬瓜薏米筒骨汤
5、双米饭
可口茶点
1、海带绿豆糖水
2、玉米棒
星期四（7月8日）
营养早餐
1、番茄瘦肉蝴蝶粉
2、小蜜薯
健康水果
1、香梨
2、无籽青提
3、核桃仁
美味午餐
1、虾仁五彩粒粒饭
2、云南小瓜炒鸡蛋
3、蒜蓉生菜
4、羊肚菌枸杞汤
5、大米饭
可口茶点
1、牛奶燕麦粥
2、巴坦木
星期五（7月9日）
营养早餐
1、纯牛奶
2、三丝炒面
健康水果
1、哈密瓜
2、火龙果
3、提子干
美味午餐
1、酱香手撕排骨
2、胡萝卜嫩滑鸡蛋羹
3、耗油芥菜
4、生滚丝瓜瘦肉汤
5、黑米饭
可口茶点
1、生菜瘦肉汤通心粉
2、海苔
注：在保证营养合理的前提下，根据市场和季节供应情况，个别品种有可能调整。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇