天健小学附属幼儿园每周食谱
（1月18日~1月22日）
9月15日（星期二）早餐：上汤牛肉面、鲜玉米棒水果：香蕉、苹果午餐：白米饭、水蛋蒸肉胡萝卜玉米炒娃娃菜海带*豆猪骨汤午点：鲜牛奶、杂粮馒头1月18日（星期一）早餐：香菇鸡丝面、蒸玉米
水果：香蕉、蜜柚
午餐：白米饭红烧肉肉末豆腐
炒三丝
芙蓉汤
午点：鲜牛奶、鹌鹑蛋1月19日（星期二）早餐：咸骨菜干粥、山楂条、马拉糕
水果：苹果、香梨
午餐：二米饭
胡萝卜烧肉
花菜焖猪肉
小葱炒鸡蛋
板栗乌鸡汤午点：鲜牛奶、红枣糕1月20日（星期三）早餐：三鲜通心粉、白水鸡蛋
水果：砂糖橘、哈密瓜
午餐：白米饭
西兰花烩虾仁
西芹炒肉片
清炒菠菜
粉葛大骨汤
午点：鲜牛奶、全麦面包
1月21日（星期四）早餐：牛肉青菜粥、葡萄干、
纸杯蛋糕
水果：苹果、香蕉午餐：白米饭
酸甜里脊肉
宫保鸡丁
蒜蓉油麦菜
胡萝卜玉米龙骨汤
午点：鲜牛奶、五香藕片1月22日（星期五）早餐：打卤面、戚风蛋糕
水果：火龙果、脐橙
午餐：什锦炒饭
冬瓜薏米老鸭汤
午点：鲜牛奶、盐水毛豆1.贫血幼儿：鼓励多进食肉类及优质蛋白；肥胖幼儿：减慢吃饭速度，减少五谷根茎及油脂类量，多吃蔬菜水果；
2.建议家长在家每天给幼儿补充毫升奶，以保证钙的摄入量。
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