喝葛根泡水的有哪些好处呢？具体怎么使用呢？老人、中年人、儿童都可以食用葛根泡水，很多人把葛根当作日常保健的食品。那么葛根泡水都有哪些好处和作用呢？下面就随小编一起来看一下吧~
1.解酒醒酒
葛根泡水喝，也有解酒醒酒的功效，最好用葛根粉、热水泡成糊状喝，解酒效果好，葛根能解酒，但其实葛花是解酒的妙品，大家也可以试试。
2.清热解渴
葛根泡水有清热解渴的功效，对于烦躁渴渴的人，可用葛根粉，用淘米水煮开，配米汤服用效果更佳。
3.调节治疗高血压、高血糖
葛根浸水对高血压引起的高血糖、头痛和颈痛等也有一定的调节和治疗作用。患此病的朋友可以每天服用10~15g葛根，分两次服用，效果一般在2周以上。
4.治疗伤寒、头痛
葛根泡水饮，可治伤寒头痛，以水煎葛根，浓缩后服之。
5.辅助改善绝经症状
现代研究表明葛根中总*酮类化合物与植物雌激素相似，葛根浸水对绝经期妇女绝经期症状的改善具有辅助作用。
葛根是一种老少皆宜的滋补品，不过，如果是低血糖的患者，还有就是空腹的时候不建议大家服用，因为葛根性凉，很容易对脾胃和身体造成伤害，所以大家要注意哦！！
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