.4.25-4.30幼儿食谱
星期日
早餐
耗油肉沫捞蚬壳粉
芥菜瘦肉蛋花汤
芝心小馒头
课间餐
香梨
白蜜瓜
午餐
瑶柱粉丝蒸鸡蛋
炒彩蔬肉沫
霸王花无花果瘦肉汤
米饭
午点
纯牛奶
红豆面包
杏仁
星期一
早餐
淮山玉米瘦肉粥
初生蛋
葱花卷
课间餐
糖心苹果
蓝莓
午餐
葱油鸡
西葫芦木耳炒肉丝
青橄榄鲍鱼猪骨汤
米饭
午点
纯牛奶
青汁卷
腰果
星期二
早餐
西红柿鸡蛋瘦肉面
叉烧包
紫菜片
课间餐
红心火龙果
橙子
午餐
杏鲍菇焖牛腩
耗油生菜
粉葛眉豆瘦肉鸡爪汤
米饭
午点
纯牛奶
椰丝麻薯
奶酪棒
星期三
早餐
三鲜水饺
红提面包
鹌鹑蛋
自助餐
蓝莓
茉莉香提
火龙果
圣女果
清蒸排骨
白灼虾
红烧鸡中翅
脆皮肠
香菇肉沫捞面
蒜蓉菜心
冬瓜薏米猪骨汤
曲奇饼干
椰挞
紫菜肉松卷
杏仁卷
午点
纯牛奶
小动物包
星期四
早餐
生菜红萝卜瘦肉鸡蛋炒面
节瓜虾米瘦肉汤
芝麻酱
课间餐
哈密瓜
圣女果
午餐
冬菇马蹄蒸肉饼
炒菠菜
椰子红枣乌鸡汤
米饭
午点
纯牛奶
玉米棒
每日坚果
星期五
早餐
葱花虾仁瘦肉粥
炼奶口袋吐司
鹌鹑蛋
课间餐
香蕉
玫瑰香提
午餐
扬州炒饭
西兰花肉丝
莲藕绿豆排骨汤
午点
卡士奶
蜂蜜蛋糕
扁桃仁
本周城幼特色汤推荐
青橄榄鲍鱼猪骨汤
食材：青橄榄、鲜鲍鱼、龙骨、盐少许
做法：
1、鲍鱼在市场杀好，鲍鱼肉洗干净。
2、青橄榄用盐和生粉加水搓洗干净。用刀拍扁开裂，以便橄榄汁进汤。
3、骨头洗净飞水再洗净。
4、将骨头、青橄榄放入锅内加水，大火烧开撇去浮沫，加盖转小火煲。
5、加入鲍鱼肉煲20分钟关火，调入适量盐即可。
功效与作用：
青橄榄味甘、涩、酸，性平，归肺、胃经，具有清肺利咽、生津止渴、解毒的功效，用青橄榄炖汤具有益气养阴、润肺宣燥的功效。
鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。鲍鱼营养价值极高，富含丰富的球蛋白，含有丰富的维生素，其中比较多是维生素a，维生素a是保护皮肤健康、视力健康以及加强免疫力、促进生长发育的关键营养素。
温馨提示：
由于天气或运输等其他特殊情况，我们会酌情做出调整。
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