第八周食谱回顾
.04.12星期一
早餐:三鲜粥+青瓜炒蛋
午餐:红米米饭+小鸡烧蘑菇+青瓜红萝卜肉丁+水煮大白菜+淮山龙骨汤
点心:沃柑+苹果
午点:红薯豆沙饼+益力多
.04.13星期二
早餐:豆沙包+牛奶
午餐:白米饭+红烧土豆炖肉+葱花蒸水蛋+清炒油麦菜+莲藕花生大骨汤
点心:雪梨+哈密瓜
午点:菊花茶+紫薯山药芝麻糕
.04.14星期三
早餐:香菇瘦肉汤米粉+肉酱炒豆干
午餐:小米米饭+*豆焖排骨+鸡蛋豆腐羹+蒜香生菜+粉葛扇骨汤
点心:青枣+圣女果
午点:南瓜饼+牛奶
.04.15星期四
早餐:提子小蛋糕+牛奶
午餐:紫薯米饭+五香酱鸭肉+多彩葫芦丝+蒜蓉炒菜心+生地*豆龙骨汤
点心:脐橙+香蕉
午点:青菜鲜肉饺子+鹌鹑蛋
.04.16星期五
早餐:红萝卜鲜肉云吞+玉米棒
午餐:高粱米米饭+可乐鸡翅+青豆南瓜肉末+清炒小白菜+红萝卜玉米骨头汤
点心:小香瓜+火龙果
午点:紫薯卷+牛奶
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下周食谱预告
.04.19星期一
早餐:猪肝瘦肉青菜粥+榨菜炒肉丝
午餐:高梁米饭+糖醋里脊+红烧冬瓜肉沫+白灼西兰花+霸王花*豆猪骨汤
点心:无籽红提+香梨
午点:火龙果山药球+益力多
.04.20星期二
早餐:肠仔包+牛奶
午餐:白米饭+*焖鸡腿肉+瑶柱虾仁扒豆腐+清炒菠菜+枸杞叶猪肝瘦肉汤
点心:哈密瓜+圣女果
午点:生菜瘦肉螺旋粉+山楂条
.04.21星期三
早餐:烧卖+牛奶
午餐:红米米饭+洋葱酱蒸肉+火腿炒蛋+蚝油生菜+白菜干龙骨汤
点心:小米蕉+脐橙
午点:芝麻糊+奶香小馒头
.04.22星期四
早餐:小馄饨+盐水毛豆
午餐:白米饭+茄汁鸡丁+干锅土豆片焖肉+清炒油麦菜+味噌汤
点心:沃柑+苹果
午点:爆浆红薯饼+牛奶
.04.23星期五
早餐:青菜肉末汤面+玉米棒
午餐:二米饭+咖喱鱼丸+蚝油鸡肉炒蘑菇+清炒小白菜+罗宋汤
点心:白肉火龙果+桔子
午点:提子小蛋糕+牛奶
温馨提示:
请家长查阅下周食谱预告,
如遇幼儿过敏的食物请提前告知老师!
福海和平世家幼儿园
食谱|程永健
图|陈语嫣
编辑|陈语嫣
审核|李冬瑜
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