每
周
食
谱
12月7日-12月11日
星期一早餐蒸铁棍山药
香菇鸡丝粥
水果餐维记高钙奶午餐
米饭
五彩鸡丁
自制蒸水蛋
手撕包菜
眉豆赤小豆粉葛排骨汤
午点八宝粥
杨桃/提子
星期二早餐叉烧包紫菜蛋花汤早点牛奶午餐
米饭
香菇云耳蒸肉
松仁玉米粒
白灼菜心
虫草花炖土鸡汤
午点翡翠螺丝粉
杨桃/香蕉星期三早餐湿炒牛米粉
西红柿蛋花汤
早点维记高钙牛奶午餐
*金拌饭
筒骨花生莲藕汤
午点蒸红薯
香蕉/橘子
星期四早餐皮蛋瘦肉粥
茶叶蛋
早点维记鲜牛奶午餐
米饭
盐焗鸡
胡萝卜炒肉
蒜炒油麦菜
椰子鸡汤
午点芝麻汤圆
雪梨/蓝莓
星期五早餐番茄瘦肉面早点维记高钙奶午餐
米饭
多味咕噜肉
木耳肉片炒山药
素炒小白菜
白萝卜牛骨汤
午点玉米棒
哈密瓜/火龙果
编辑人：张祝梅
审核人：李加欣
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