幼儿一周营养食谱
美食时刻——新鲜均衡，营养健康
星期一
早餐：牛奶
提子面包
鹌鹑蛋
早点：苹果
午餐：米饭
虾米瘦肉蒸蛋
青瓜瘦肉胡萝卜炒肉
五指毛桃鸡汤
午点：菜心鸡肉面
星期二
早餐：豆浆
瘦肉豆芽炒米粉
鸡蛋
早点：香蕉
午餐：米饭
玉米瘦肉煮豆腐
盐水菜心
枸杞叶皮蛋猪肝瘦肉汤
午点：花生眉豆瘦肉粥
山药
星期三
早餐：小米粥
红薯
牛奶
早点：番石榴
午餐：
七彩有味饭
粉葛胡萝卜鲮鱼汤
午点：时菜汤螺丝粉
小馒头
星期四
早餐：豆浆
豆沙包
鹌鹑蛋
早点：千禧果
午餐：米饭
蜜汁叉烧
肉末娃娃菜
海带*豆排骨汤
午点：牛奶红豆西米露
玉米
星期五
早餐：胡萝卜瘦肉汤河粉
鸡蛋
早点：橘子
午餐：米饭
蒜香小鸡腿
肉末菠菜
薏米茨实白果猪肚汤
午点：马蹄胡萝卜茅根甘蔗水
虎皮蛋糕
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇第四周营养食谱
健康小贴士
龋齿及其并发症（如牙髓炎、根尖周炎）会对儿童的口腔甚至全身健康造成危害，我们必须提高警惕，坚持“预防为主，防治结合”。
1.通过日常口腔清洁、定期检查涂氟、窝沟封闭等措施，保护好健康的牙齿，防止龋齿。
2.合理饮食，控制含蔗糖多的饮食摄入（如碳酸饮料、甜点、糖果类小零食）；进食后清洁口腔，睡前不吃甜食饮料。
3.定期口腔检查，早发现并积极治疗龋齿！
营养膳食
.3.15—.3.19
.3.15
星期一
早餐（8:00）
鲜肉小云吞
蒸金手指红薯
水果（10:00）
沃柑
无籽青提
中餐（11:30）
紫米饭
蒜苔炒嫩牛肉
三丁焖鸡
木瓜*豆猪脚汤
午点（15:00）
维记鲜奶
肉松面包
.3.16
星期二
早餐（8:00）
鲜虾粟米粥
葱油卷
水果（10:00）
蓝莓
香蕉
中餐（11:30）
白米饭
鹌鹑蛋烧狮子头
海米火腿溜冬瓜
香菇淮山煲鸭汤
午点（15:00）
维记酸奶
草莓蛋糕卷
.3.17
星期三
早餐（8:00）
维记鲜奶
牛肉红萝卜包
蒸鲜玉米
水果（10:00）
甜橙
哈密瓜
中餐（11:30）
白米饭
糖醋小排
木须肉
霸王花蜜枣猪骨汤
午点（15:00）
鸡腿菇肉丝汤粉
煮花生
.3.18
星期四
早餐（8:00）
意式肉酱面
娃娃菜粉丝汤
水果（10:00）
金美人蜜瓜
花牛苹果
中餐（11:30）
豌豆饭
马蹄胡萝卜蒸肉饼
木耳洋葱炒猪肝
鱼头豆腐瘦肉汤
午点（15:00）
维记酸奶
红糖发糕
.3.19
星期五
早餐（8:00）
三鲜蒸米粉
枸杞叶瘦肉汤
五香豆腐干
水果（10:00）
粉色圣女果
红香梨
中餐（11:30）
金银米饭
鸡块烧土豆
茄汁虾仁
赤豆粉葛猪骨汤
午点（15:00）
维记鲜奶
绿豆饼
我们引领着每个儿童
展开不同的终身学习历程！
更多幼儿园咨讯尽在---
官方