小米淮山糯米粥
叉烧包
葱花炒鸡蛋
早点鲜牛奶
橙子
中餐青瓜炒肉
虾仁蒸水蛋
炒菜心
赤小豆粉葛骨头汤
香米饭
午点青菜瘦肉通心粉
香干
砂糖橘
苹果
一周营养食谱
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-星期一2月25日早餐胡萝卜娃娃菜瘦肉汤河粉茶叶蛋早点鲜牛奶米蕉中餐扬州炒饭花生干墨鱼莲藕猪骨汤午点淮山瘦肉粥紫薯馒头梨苹果星期二2月26日早餐小米淮山糯米粥叉烧包葱花炒鸡蛋早点鲜牛奶橙子中餐青瓜炒肉虾仁蒸水蛋炒菜心赤小豆粉葛骨头汤香米饭午点青菜瘦肉通心粉卤香干砂糖橘苹果星期三2月27日早餐牛肉萝卜西红柿桂林米粉煮鸡蛋早点鲜牛奶提子中餐打卤面卤猪肉淮山红枣猪骨汤午点小米粥蒸红薯橙苹果星期四2月28日早餐咸骨花生末粥煎荷包蛋早点鲜牛奶火龙果中餐红烧龙俐鱼土豆焖肉炒上海青海带*豆猪骨汤香米饭午点生日蛋糕茅根竹蔗水香蕉苹果星期五3月1日早餐番茄肉末蒸肠粉青菜虾皮鸡蛋汤鹌鹑蛋早点鲜牛奶梨中餐肉夹馍白菜粉丝鲫鱼汤午点菜干瘦肉粥蒸玉米棒提子苹果预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇