粉葛

首页 » 常识 » 预防 » 黄冈中学新兴学校第五周菜谱1
TUhjnbcbe - 2021/1/8 15:32:00

10月9日

早餐

1.甘露酥2.炸芝麻球3.肉松蛋糕4.酱油鸡蛋5.三丝炒米粉6.豆浆

中餐

A套餐

1.*豆凉瓜

骨汤

2.脆皮烧鸡

3.白瓜炒

肉片

4.青菜

B套餐

1.*豆凉瓜骨汤

2.粟米蒸

肉饼

3.白瓜炒

肉片

4.青菜

C套餐

1.*豆凉瓜骨汤

2.姜葱炆鸭

3.蒜蓉炒

凉瓜

4.青菜

D套餐

1.*豆凉瓜骨汤

2.松子鱼

3.蒜蓉炒

凉瓜

4.青菜

E套餐

1.*豆凉瓜骨汤

2.香菇丸子3.蒜蓉炒

凉瓜

4.青菜

晚餐

A套餐

1.苹果雪梨糖水

2.虾米肉粒蒸蛋

3.番茄

炒蛋

4.青菜

B套餐

1.苹果雪梨糖水

2.圆椒

炒牛肉

3.番茄

炒蛋

4.青菜

C套餐

1.苹果雪梨糖水

2.盐焗鸡

3.油炸

炆冬瓜

4.青菜

D套餐

1.苹果雪梨糖水

2.卤水

猪耳

3.油炸

炆冬瓜

4.青菜

E套餐

1.苹果雪梨糖水

2.香芋

蒸瘦肉

3.油炸

炆冬瓜

4.青菜

F套餐

1.汤粉

汤面

2.炆鸭

3.青菜

10月10日

早餐

1.肉松披萨2.韭菜煎饼3.糯米烧卖4.蒸鸡蛋5.蚝油捞面6.小米粥

中餐

A套餐

1.赤小豆粉葛猪横脷汤2.菠萝鸡

3.香芋南瓜

4.家常豆腐

B套餐

1.赤小豆粉葛猪横脷汤2.碌全鸭

3.香芋南瓜4.家常豆腐

C套餐

1.赤小豆粉葛猪横脷汤2.粟米蒸

肉饼

3.青瓜炒

肉片

4.家常豆腐

D套餐

1.赤小豆粉葛猪横脷汤2.清蒸

大罗非

3.青瓜炒

肉片

4.家常豆腐

E套餐

1.赤小豆粉葛猪横脷汤2.土豆炆红烧肉

3.青瓜炒

肉片

4.家常豆腐

晚餐

A套餐

1.番茄土豆大骨汤

2.虾米肉粒蒸蛋

3.紫苏豆角

4.青菜

B套餐

1.番茄土豆大骨汤

2.黑椒

鸡扒

3.紫苏

豆角

4.青菜

C套餐

1.番茄土豆大骨汤

2.咸鱼蒸

瘦肉

3.蒜蓉炒椰菜花

4.青菜

D套餐

1.番茄土豆大骨汤

2.美味

鸡肶

3.蒜蓉炒椰菜花

4.青菜

E套餐

1.番茄土豆大骨汤

2.豉油皇

鸡肶

3.蒜蓉炒椰菜花

4.青菜

F套餐

1.汤粉

汤面

2.炆猪肉

3.青菜

10月11日

早餐

1.玉米开花发糕2.炸春卷3.红豆酥4.盐水鸡蛋5.肉沫蒸米粉6.豆浆

中餐

A套餐

1.虫草花粟米鸡汤

2.水晶鸡

3.家常豆腐

4.青菜

B套餐

1.虫草花粟米鸡汤

2.西汁鸡扒

3.家常豆腐

4.青菜

C套餐

1.虫草花粟米鸡汤

2.卤鸭肶

3.油炸炆

冬瓜

4.青菜

D套餐

1.虫草花粟米鸡汤

2.咖喱鱼蛋

3.油炸炆

冬瓜

4.青菜

E套餐

1.虫草花粟米鸡汤

2.香芋蒸

瘦肉

3.油炸炆

冬瓜

4.青菜

晚餐

A套餐

1.绿豆

糖水

2.辣子鸡

3.蕃茄

炒蛋

4.青菜

B套餐

1.绿豆

糖水

2.杏鲍菇炒瘦肉

3.蕃茄

炒蛋

4.青菜

C套餐

1.绿豆

糖水

2.咸鱼蒸

猪肉

3.炆土豆

4.青菜

D套餐

1.绿豆

糖水

2.香茜牛

筋丸

3.炆土豆

4.青菜

E套餐

1.绿豆

糖水

2.土豆炆红烧肉

3.炆土豆

4.青菜

F套餐

1.汤粉

汤面

2.卤肉

3.青菜

10月12日

早餐

1.南瓜饼2.提子蛋卷3.糯米池4.茶叶蛋5.三丝炒米粉6.白粥

中餐

A套餐

1.木瓜花生鸡脚汤

2.菠萝鸡

3.茄子肉丝

4.青菜

B套餐

1.木瓜花生鸡脚汤

2.紫苏炆鸭

3.茄子肉丝

4.青菜

C套餐

1.木瓜花生鸡脚汤

2.香茜牛筋丸3.土豆丝

4.青菜

D套餐

1.木瓜花生鸡脚汤

2.梅菜蒸肉饼3.土豆丝

4.青菜

E套餐

1.木瓜花生鸡脚汤

2.香菇丸子

3.土豆丝

4.青菜

晚餐

A套餐

1.沙仁陈皮鲫鱼汤

2.豉油鸡

3.紫苏

豆角

4.青菜

B套餐

1.沙仁陈皮鲫鱼汤

2.咖喱

鱼蛋

3.紫苏

豆角

4.青菜

C套餐

1.沙仁陈皮鲫鱼汤

2.西汁

鸡扒

3.青瓜炒

肉丝

4.青菜

D套餐

1.沙仁陈皮鲫鱼汤

2.榨菜蒸

鱼嘴

3.青瓜炒

肉丝

4.青菜

E套餐

1.沙仁陈皮鲫鱼汤

2.香菇

蒸鸡

3.青瓜炒

肉丝

4.青菜

F套餐

1.汤粉

汤面

2.炆鸭

3.青菜

10月13号

早餐

1.红枣蛋糕2.花生芝麻饼3.菠菜馒头4.蒸鸡蛋5.炒面6.豆浆

中餐

A套餐

1.鲜淮山

鸡汤

2.杏鲍菇炒牛肉

3.香芋南瓜

4.青菜

B套餐

1.鲜淮山

鸡汤

2.水晶鸡

3.香芋南瓜4.青菜

C套餐

1.鲜淮山

鸡汤

2.姜葱炆鸭3.蒜蓉炒椰菜花

4.青菜

D套餐

1.鲜淮山

鸡汤

2.虾米肉粒蒸蛋

3.蒜蓉炒椰菜花

4.青菜

E套餐

1.鲜淮山

鸡汤

2.西芹炒

瘦肉

3.蒜蓉炒椰菜花

4.青菜

晚餐

A套餐

1.赤小豆莲藕大

骨汤

2.萝卜

牛腩

3.茄子

肉丝

4.青菜

B套餐

1.赤小豆莲藕大骨汤

2.豉油鸡

3.茄子

肉丝

4.青菜

C套餐

1.赤小豆莲藕大

骨汤

2.卤鸭肶

3.油炸炆

冬瓜

4.青菜

D套餐

1.赤小豆莲藕大

骨汤

2.五柳蛋

3.油炸炆

冬瓜

4.青菜

E套餐

1.赤小豆莲藕大

骨汤

2.土豆炆红烧肉

3.油炸炆

冬瓜

4.青菜

F套餐

1.汤粉

汤面

2.牛腩

3.青菜

10月14日

早餐

1.古法马拉糕2.红豆面包3.蛋挞4.盐水鸡蛋5.肉沫蒸米粉6.八宝粥

中餐

A套餐

1.无花果章鱼干鲫鱼汤

2.豉汁蒸鱼

3.萝卜丝炆

油炸

4.青菜

B套餐

1.无花果章鱼干鲫鱼汤

2.梅菜蒸

肉饼

3.萝卜丝炆油炸

4.青菜

C套餐

1.无花果章鱼干鲫鱼汤

2.盐焗鸡

3.青瓜炒

肉片

4.青菜

D套餐

1.无花果章鱼干鲫鱼汤

2.虾米肉粒

蒸蛋

3.青瓜炒

肉片

4.青菜

E套餐

1.无花果章鱼干鲫鱼汤

2.豉油皇

鸡肶

3.青瓜炒

肉片

4.青菜

晚餐

A套餐

1.冬瓜陈皮老鸭汤

2.黑椒鸡扒3.蕃茄炒蛋4.青菜

B套餐

1.冬瓜陈皮老鸭汤

2.白切鸡

3.蕃茄炒蛋

4.青菜

C套餐

1.冬瓜陈皮老鸭汤

2.香茜牛

筋丸

3.炆土豆

4.青菜

D套餐

1.冬瓜陈皮老鸭汤

2.碌全鸭

3.炆土豆

4.青菜

E套餐

1.冬瓜陈皮老鸭汤

2.西芹炒

瘦肉

3.炆土豆

4.青菜

F套餐

1.汤粉

汤面

2.卤肉

3.青菜

10月15日

早餐

1.绿豆酥饼2.蜂巢蛋糕3.炸芝麻球4.蒸鸡蛋

5.三丝炒面6.豆浆

中餐

A套餐

1.八宝鲜

鸡汤

2.紫苏炆鸭

3.粟米粒炒肉丁

4.青菜

B套餐

1.八宝鲜

鸡汤

2.白切鸡

3.粟米粒炒肉丁

4.青菜

C套餐

1.八宝鲜

鸡汤

2.咖喱鱼蛋3.油炸

炆冬

4.青菜

D套餐

1.八宝鲜

鸡汤

2.五柳蛋

3.油炸炆

冬瓜

4.青菜

E套餐

1.八宝鲜

鸡汤

2.香芋蒸

瘦肉

3.油炸炆

冬瓜

4.青菜

晚餐

A套餐

1.雪耳雪梨糖水

2.菠萝鸡

3.紫苏

豆角

4.青菜

B套餐

1.雪耳雪梨糖水

2.茶树菇炒牛肉

3.紫苏

豆角

4.青菜

C套餐

1.雪耳雪梨糖水

2.卤水

鸡肶

3.青瓜炒肉片

4.青菜

D套餐

1.雪耳雪梨糖水

2.梅菜蒸肉饼

3.青瓜炒肉片

4.青菜

E套餐

1.雪耳雪梨糖水

2.香菇

丸子

3.青瓜炒肉片

4.青菜

F套餐

1.汤粉

汤面

2.炆猪肉

3.青菜

拟稿:陈伟业

审稿:梁松楷

编稿:韩枫

核发:王升旗

招生-

8:00-12:00,14:00-17:30

咨询

1
查看完整版本: 黄冈中学新兴学校第五周菜谱1