:蛤蜊克,老豆腐1块,海带1小块,姜适量,盐半茶匙
:1、蛤蜊买回来,泡在清水中,水里加一小勺盐,滴几滴食用油,让蛤蜊把肚中的泥沙吐尽。
2、老豆腐切成块,用清水浸泡一下然后沥水备用,如果不喜欢那种豆腥味,可以焯一下水。
3、市面上的海带多数为晒干的海带,所以在做菜之前,都是需要提前浸泡好,干海带具有极强的吸水膨胀性能,一经吸水,会膨胀,分量会变多的,把泡好的海带切成粗长条。
4、锅内放入少许油,放入少许姜炒香,然后倒入适量清水,水开后放入豆腐和海带,盖上盖子大火煮开后转中火煮10分钟;
5、豆腐和海带煮了10分钟后放入蛤蜊,大火煮开,把蛤蜊全部煮至开口。
6、最后按口味加少量的盐或胡椒调味,撒上葱花就可以了。
海带营养丰富,豆腐口感滑嫩,蛤蜊也是鲜美至极,3种食材在一起无需过多调味料熬煮就可以出来海鲜汤的味道,是不是挺简单的呢,解暑又解渴,味道不错哦!:
1、用蛤蜊做汤一定要提前让蛤蜊吐净泥沙,否则会严重影响口感。2、蛤蜊放入后不要煮太久,煮开就可以了,蛤蜊煮久了会变老。往期推荐
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