霜降正好是一天中的20：00，而这个时间恰恰是心包经当令的时间，也就是心包经最活跃的时间，同时霜降又恰好是秋补的尾声、冬季收藏的前奏。
根据这一自然规律，心包经一旦打不开，尤其生命短板为心肝肺的朋友，或者已经出现低压转高压、低糖转高糖的朋友，就要严格预防心梗、脑梗和高血压爆发了。
当天早上七点半，正低头找鞋子准备送孩子上学的45的周先生（化名）眼前突然一片模糊，而后迅速倒地。一旁的家人赶紧将他扶起，一两分钟后，嘴上说着没事的周先生却出现左侧肢体乏力、嘴角歪斜的情况，妻子赶紧拨打了急救电话，医院。
医院的医生说，随着气温的降低，近段时间以来，急性脑梗的病人逐渐增多，像周先生这样四十几岁的也不在少数，除自身原因外，脑卒中的发生也与天气变化也是密切相关的。
目前正值秋冬交替之际，气温明显下降，专家指出，季节变化会导致心脑血管病高发，特别要谨防脑卒中高发。
有专家曾表示，气温每降低10度，血压就升高5mmHg，而血压升高可以诱发高血压脑出血或者脑梗死。
“特别是在户外和早上，早上5-9点是突发性心脑血管疾病的高峰期。”
这3个生活习惯，你有没有？
1、长时间熬夜
在新闻报道中，经常可以看到很多青少年长时间熬夜或者通宵玩电脑游戏而导致其猝死。在猝死过程中，青少年多会先发生脑部血管堵塞，此时会出现多种不良症状。如果没有及时休息，就可能会导致脑出血而发生猝死。
在生活中，年轻人不要以为身强力健就可以经常熬夜。在长时间没有睡眠的情况下，身体负担会加重，而且精神状态会变差，不利于大脑功能的提高以及血管健康。因此，平时需要保证充足的睡眠，每天保持睡眠时间八小时，才能最大程度降低脑梗的发生的几率。
2、常吃垃圾食品
在现实生活中，很多年轻人都出现了营养过剩的情况。除了是家长经常用各种食物来补益身体之外，还和不当的饮食有关。如果经常进食垃圾食品，各种汉堡、薯条、鸡翅等。
一般身体肥胖的人，出现脑梗的概率会大幅度提高，主要是肥胖之后体内堆积太多脂肪物质，因此，年轻人应该注意饮食方面的问题，少吃垃圾食品。
3、长期不运动
很多年轻人沉迷于电子游戏，基本上没有任何运动量，经常呆在房间玩各种电子游戏，有时一玩就是几个小时。
如果长期没有运动，身体素质容易下降之外，还可能会导致脑部血管老化速度加快，进而引发严重的脑梗。
综上所述，年轻人出现脑梗和许多不良的生活习惯离不开关系。如果经常熬夜、不运动或者进食垃圾食品，脑梗的概率会大大提高，血液的主要成分就是水，心血管的健康离不开水的滋润，平时一定要注意及时补水。
充足的水分能够帮助稀释血液，加快血氧的流通速度，及时向身体的各个组织和器官运输能量，如果平时在喝水时能加入滋养血管的小植物——牛蒡就更好了。
牛蒡精选了徐州丰县的“牛蒡”，这里被称为“牛蒡之乡”，这里的得天独厚的沙壤土质，富含更多的有机物和微量元素，相比其他地区的牛蒡，根圆正直、条形光滑、长度大、皮色好、香味浓。
而且通过南水北调引用长江水浇灌，为牛蒡种植浇灌用水提供了最有力的保障，让这里的牛蒡比其他地区更加营养丰富、有效成分含量更高。
年5月，时任国务院副总理姜春云同志考察了丰县牛蒡产业，欣然题词“牛蒡之乡”。
牛蒡根含有菊糖及挥发油、牛蒡酸、多种多酚物质及醛类，并富含纤维素和氨基酸。都是人体必需的各种氨基酸，且含量较高，尤其是氨基酸含量高，如有健脑作用的天门冬氨酸占总氨基酸的25%-28%，精氨酸占18%-20%，且含有Ca、Mg、Fe、Mn、Zn等人体必需的宏量元素和微量元素。
日本人认为它特别好，甚至给它取个名字，叫做“东洋参”。
为了让牛蒡充分发挥营养价值，我们优选6种优质食材，辅助血管，牛蒡根、枸杞子、决明子、桑葚、菊花、葛根配制出的。
6种食材各有益处，或许会更好。帮助你辅助血管，给血管来一个“大扫除”！
葛根：
中国医院主任医师肾病科刘文*说
葛根是野葛与甘葛藤的根，称为葛条的根。是中国南方一些省区的一种常用食材，其味甘凉可口，常作煲汤之用。
生葛根内含12%的*酮类化合物，如葛根素、大豆*酮苷、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质，其中，火山粉葛，淀粉含量多，无渣、质鲜、肉嫩，富含蛋白质、氨基酸及多种微量元素。
是老少皆宜的名贵滋补品，有“千年人参”之美誉。
决明子：
决明子是豆科草本植物的成熟种子，味苦、甘而性凉。现代研究认为，决明子富含大*酚、大*素、决明素等成分。
决明子又称“还瞳子”，决明子含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等，《本草求真》：“决明子，除风散热。
凡人目泪不收，眼痛不止，多属风热内淫，以致血不上行，治当即为驱逐；按此苦能泄热，咸能软坚，甘能补血，力薄气浮，又能升散风邪，故为治目收泪止痛。
因为血管尤为重要，所以决明子其日益受到人们的重视，而且决明子富含维生素A及锌，可以及避免小儿缺锌。
长期以来，中医在运用牛蒡、葛根、决明子时发现，单独使用牛蒡、葛根、决明子不能达到最理想的状态，因此在配方上面一直不断改良。
这6几味食材各有益处，按照配方组合在一起使用。
最终研制出了以牛蒡根、枸杞子、决明子、桑葚、菊花、葛根6种食材熬制出的。
同时，经过8大古法工艺，每一项工艺都严格把关，经由40年经验的食材萃手艺人亲自制作把关，经过60个小时的高倍浓缩，萃取食材精华，每一滴都是对血管的呵护！
一瓶膏方需要大量食材来熬制，每一勺都是高倍浓缩的营养。这样熬炼出来的牛蒡膏，膏体醇正粘稠，可冲饮，亦可直接入口，膏滋润唇，粘稠，一拉成丝，轻松易吸收。
家里老人年纪大了，血压不稳、血管不通，心脏指标不好...
家里常备，呵护全家人的健康，爸妈气色越来越好看，爸妈心情舒畅。
但千万不能在赚钱的路上，丢了生活，甚至健康，健康的身体，才是每个人奋斗的最终目的。
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