本周食谱回顾
星期一
早餐：云吞面
水果：西瓜
午餐：白米饭蚝油水蒸蛋青瓜瘦肉丝菜干煲猪骨汤
午点：南瓜小米粥葡萄干
星期二
早餐：芝麻蛋糕风行乳酸奶
水果：哈密瓜
午餐：双色饭番茄炒鸡蛋白萝卜焖牛腩节瓜虾皮汤
午点：肉酱拌河粉
星期三
早餐：皮蛋瘦肉粥干蒸
水果：香蕉
午餐：白米饭红萝卜炒鸡胸肉豆腐肉沫清炒生菜枸杞叶猪肝汤
午点：银耳雪梨汤核桃仁
星期四
早餐：花生豆浆三明治
水果：苹果
午餐：七彩多味饭冬瓜老鸭汤
午点：三鲜面
星期五
早餐：陈村粉
水果：火龙果
午餐：白银饭奥尔良烤鸡腿虾仁炒西兰花清炒时蔬海带*豆大骨汤
午点：八宝粥
吃出健康
幼儿食谱（8.3-8.7）
星期一
早餐：番茄瘦肉汤米粉
水果：苹果
午餐：大米燕麦饭肉沫蒸滑蛋香菠蜜骨
清炒生菜赤小豆粉葛猪骨汤
午点：南瓜粥玉米棒
星期二
早餐：莲蓉包新农纯牛奶
水果：哈密瓜
午餐：大米黑米饭猪肝炒青瓜鱼肉炒豆皮
清炒潮白菜土豆牛骨汤
午点：青菜瘦肉贝壳粉
星期三
早餐：瑶柱瘦肉粥水煮蛋
水果：香蕉
午餐：大米小米饭番茄炒蛋冬瓜红烧肉
蒜蓉油麦菜鲫鱼豆腐汤
午点：绿豆沙葡萄干
星期四
早餐：鲜豆汁牛奶香草餐包
水果：西瓜
午餐：七彩多味饭花生木瓜鸡爪汤
午点：蚝油肉酱捞面
星期五
早餐：杂蔬鸡蛋汤面
水果：圣女果
午餐：大米红米饭牛肉沫豆腐莴苣丝炒肉片
上汤奶白菜绿豆海带大骨汤
午点：八宝粥
广州市天河区金太阳幼儿园
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