白癜风治疗需要多久 http://disease.39.net/bjzkbdfyy/180515/6239962.html糖尿病在中医属于“消渴”，中医认为先天禀赋不足是引起消渴病的重要因素，禀赋不足，先天肾精亏虚，五脏柔弱，易发为消渴，其中尤以阴虚体质最易罹患消渴。治疗上除了需要寻求专业医生的帮助，平时正确的饮食调摄也有助于消渴的治疗。
消渴病人饮食上往往需控制总能量的摄入，不仅要控糖，还要控油、控盐，“汤”也是如此，千万不能乱喝。本周将介绍消渴一号汤，专门针对经常出现咽燥口干，口渴无度，口渴欲冷饮，食量大、易饥饿、食欲亢进，汗后背部怕风寒，时有热汗出等此类症状的“糖友”们，食材易得，做法简单，赶快来试试吧！
本周靓汤
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消渴一号汤
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推荐医师
谭宏韬
博士研究生，副主任中医师，擅长运用伤寒论六经辨证诊疗内分泌代谢病，如糖尿病及其并发症、甲状腺疾病、骨质疏松、痛风等，在惠州地区率先立足“首辨阴阳，再辨六经”论治2型糖尿病，构建甲亢“阴阳六经”证型。对中西医治疗腺垂体功能减退、库欣综合征、卡尔曼综合征等内分泌疑难、罕见疾病亦有一定的临床经验。
食材：
粉葛克、麦冬10克、金钗石斛10克、马蹄10个、莲藕克、冬瓜g、乌骨鸡半只-1只、生姜适量。
做法：
乌骨鸡、莲藕、粉葛洗净后切块备用，马蹄、冬瓜去皮洗净后切块备用，麦冬、石斛、生姜用流动水冲干净备用。
将以上已备好的用料放入煲中，加入适量水，大火烧至汤水沸腾后转文火煲45min-1h（不宜煲煮过长时间），根据个人口味加入少量盐调味即可。
功用：
本例靓汤食材中，乌鸡性平、味甘，具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用，还可使得汤汁香浓可口。粉葛以根入药，中药名为葛根，味甘、辛，性凉，又归肺胃二经，有生津止渴之效，其药用成分能增加脑及冠状血管血流量，提高新陈代谢，有利于降血脂、降血糖。麦冬被《神农本草经》列为养阴润肺的上品，言其“久服轻身，不老不饥”，《本草分经》则誉赞其润肺清心、泻热生津之效，另外现代药理研究发现麦冬还有促进胰岛细胞功能恢复、增加肝糖原、降低血糖的作用，是糖友的良药。金钗石斛有“救命仙草”之称，是我国传统的名贵中药，在“神农本草经”中属上品，功擅益胃生津，养阴清热，对口渴舌燥、病后虚热有奇效，还能增强免疫，滋阴清热，生津止渴，调节血脂，降血糖等。马蹄生于水中，有清热泻火的功效，既可清热生津，化湿祛痰，消食除胀，又可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡。莲藕味甘、性寒，具有清热、生津、凉血、补脾、开胃、止泻的功效，且莲藕味甘多液，富含膳食纤维，热量却不高，不仅能帮助糖友控制体重，还有助于降低血糖和胆固醇水平，促进肠蠕动。冬瓜清热利湿，利水消肿，不仅不含脂肪，其富含膳食纤维，能令人“身轻如燕”。生姜味辛，性微温，归肺、脾、胃经，能解表散寒、温中止呕、化痰止咳，加入汤中能和缓汤中寒凉性味，又能调节汤品口味，去腥暖胃，使汤入口风味更佳。消渴一号汤适合中医辨证为阳明肺胃热盛，兼气阴两伤证的消渴病人，常喝不仅能生津止渴，清热润肺，还能帮助糖友控制体重，改善胰岛功能。
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供稿：中医科谭宏韬
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编辑：钟一夫
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