粉葛

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补肾养血滋阴润燥,春节后你要喝这款靓 [复制链接]

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“南方美食特搜,与你共享健康优质生活”

粉葛玉竹瘦肉汤

(图片来源于网络)

食材:

瘦肉克,粉葛克,玉竹20克,葱白5根,淡豆豉10克,蜜枣1个

做法:

加水适量,也可加适量的生姜和陈皮,煲1小时,可供3-4人饮用。

功效:

补肾养血、滋阴润燥

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