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学年第二学期第一周食谱 [复制链接]

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第一周食谱

.02.22星期一

早餐:番茄肉末汤面+玉米棒

点心:苹果+雪梨

午餐:红米米饭+土豆酱香鸭肉+红萝卜丝炒肉末+姜末芥菜+赤小豆骨头汤

午点:红糖馒头+牛奶

.02.23星期二

早餐:淮山玉米瘦肉粥+红薯

点心:哈密瓜+番石榴

午餐:白米饭+牛腩焖白萝卜+葱花蒸水蛋+炒油麦菜+莲藕花生大骨汤

午点:生菜鲜肉云吞+牛奶

.02.24星期三

早餐:三鲜汤米粉+鹌鹑蛋

点心:沙糖桔+水晶梨

午餐:小米米饭+豆瓣酱排骨+南瓜烧肉末+蒜香生菜+粉葛扇骨汤

午点:香菇肉酱蝴蝶面+牛奶

.02.25星期四

早餐:提子小蛋糕+牛奶

点心:橙子+香蕉

午餐:紫薯米饭+红烧鸡腿+肉末炒玉米粒+蒜蓉炒菜心+生地*豆龙骨汤

午点:南瓜小米粥+葱花卷

.02.26星期五

早餐:红萝卜肉末螺旋粉+牛奶

点心:无籽葡萄+苹果

午餐:高粱米米饭+蒜香鲜虾+西葫芦炒肉末+清炒小白菜+红萝卜玉米骨头汤

午点:水煮汤圆+鸡蛋

下周食谱预告

.3.1星期一

早餐:蔓越莓蛋糕+牛奶

点心:小米蕉+冰糖梨

午餐:杂粮饭+可乐鸡中翅+丸子上汤菠菜+虾皮肉末炒青菜+虫草花土鸡汤

午点:番茄肉丝烩面+盐水毛豆

.3.2星期二

早餐:淮山瘦肉粥+玉米棒

点心:牛奶+无籽红提

午餐:彩色杂锦饭+粉葛赤小豆煲猪骨+上汤娃娃菜+油焖大虾

午点:肉酱捞粉+紫菜蛋花汤

.3.3星期三

早餐:半月圆蛋糕+牛奶

点心:火龙果+*帝柑

午餐:白米饭+腐竹粉丝焖肉+葱花肉末蒸水蛋+西兰花炒肉片+薏米冬瓜猪骨汤

午点:八宝粥+妙可蓝多奶酪棒

.3.4星期四

早餐:生菜瘦肉蝴蝶粉+玉米馒头

点心:苹果+牛奶

午餐:二米饭+三丝炒肉+肉末红烧冬瓜+红萝卜青瓜炒肉+茶树菇猪骨汤

午点:香芋椰汁西米露+奶*卷

.3.5星期五

早餐:鲜虾云吞+鹌鹑蛋

点心:沙糖桔+牛奶

午餐:杂粮米饭+咖喱鱼丸+土豆烧肉+肉末炒生菜+枸杞叶猪肝瘦肉汤

午点:白粥+榨菜丝炒鸡蛋+蒸板栗

温馨提示:

请家长查阅下周的食谱预告,

如遇幼儿过敏的食物请提前告知老师!

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